השכלה אקדמית ומקצועית
M.A. בייעוץ חינוכי מאוניברסיטת חיפה.
B.A בחינוך גופני ממכון וינגייט ובשפה וספרות אנגלית מאוניברסיטת חיפה.
מאמנת בכירה mci, איק"א.
יועצת תזונה ואורח חיים.

רקע מקצועי
מאמנת אישית וניהולית בסקטור הפרטי והארגוני.
מאמנת בעלי תפקידים.
מאמנת קבוצתית.
הוראת חינוך גופני.
ייעוץ חינוכי.
יועצת לתזונה ואורח חיים.
הנחיית השתלמויות.

 

במסגרת עבודתי ולימודי התמחיתי בין השאר בטיפול בטראומה, תזונה, זוגיות, הנחיית קבוצות ופיתוח ייעוצי וארגוני.

תהליך האימון הוא מסע מרתק של האדם אל תוך עצמו ליצירת איכות חיים טובה ואפקטיבית יותר, ולהשגת יעדים ותוצאות טובות יותר מהרגיל בכל תחומי החיים האישיים הרלוונטיים. זהו תהליך לבירור הרצונות והצרכים של המתאמן, להגדרת יעדיו האישיים, לרכישת כלים להבניית חיים מאוזנים, ולמימושם עם ליווי צמוד.

האימון מתאים לאנשים המעונינים לממש את עצמם ולהגיע לאיזון בין כל תחומי חייהם, להשיג פריצות דרך, לבצע תפנית בחיים, ולהשיג הישגים מיוחדים בתחומים האישי, הבין אישי והמקצועי. שיטה זו מאפשרת את בניית הגשר בין ה"חלום" לבין מימושו במציאות. זהו תהליך מרגש המתבצע תוך גילוי ופיתוח מודעות אישית לצרכים ולערכים המרכזיים של המתאמן המנחים אותו בחייו, תוך איתור כוחות אישיים ומשאבים העומדים לרשותו, ותוך חוויה של מודעות והעצמה אישית.